Voor de meeste mensen geldt dat zij zich na het sporten veel beter voelen Dit heeft ermee te maken dat tijdens het bewegen de stof éndorfine’ in de hersenen wordt aangemaakt. Kom naar een van de activiteiten bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.
Samen koffiedrinken, het lijkt zo vanzelfsprekend, maar is dat lang niet altijd. Onder het genot van een kopje koffie kunt u uw buurtbewoners ontmoeten. Kom naar een van de koffieochtenden bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.