Voor de meeste mensen geldt dat zij zich na het sporten veel beter voelen. Dit heeft ermee te maken dat tijdens het bewegen de stof ‘endorfine’ in de hersenen wordt aangemaakt. Kom naar een van de activiteiten bij u in de buurt. Klik op boeken voor meer informatie.
De afgelopen jaren zijn er veel mooie contacten ontstaan door een simpel kopje koffie samen te doen. Wilt u ook meer mensen ontmoeten? Kom naar een van de koffieochtenden bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.