Maassluis
Om uw gezondheid als 65-plusser te onderhouden, is minimaal 150 minuten per week matig intensief bewegen noodzakelijk volgens de beweegrichtlijnen. Kom naar een van de activiteiten bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.
Dordrecht overige wijken
Bewegen is dé manier om de bloedvaten, het hart en de longen gezond te houden. Kom naar een activiteit bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.
Barendrecht
Sport en bewegen zorgt voor een betere conditie, meer spierkracht, een gezonde levensstijl, een goede nachtrust en een minder hoge medische consumptie. Kom naar een van de activiteiten bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.
Rotterdam Noord
Door te bewegen blijf u lenig en soepel en hebt u minder kans om te vallen. Ook blijft uw conditie op peil en blijven uw spieren sterker. Kom naar een van de activiteiten bij u in de buurt. Klik op boeken voor meer informatie.
Rotterdam Kralingen-Crooswijk
Om uw gezondheid als 65-plusser te onderhouden, is minimaal 150 minuten per week matig intensief bewegen noodzakelijk volgens de beweegrichtlijnen. Kom naar een van de activiteiten bij u in de wijk. Klik op boeken voor meer informatie.
